紅薯粥富含胡蘿卜素、維生素E等營養(yǎng)成分，那么紅薯粥放什么一起煮好吃營養(yǎng)？紅薯粥可以隔夜吃嗎？
紅薯粥放什么一起煮好吃營養(yǎng)
紅薯粥放黃豆、紫薯、黑米以及紅棗營養(yǎng)又好吃。
1.將黃豆淘洗干凈，浸泡2小時，紅薯洗凈去皮切成塊，倒入紅薯和黃豆，加入適量水即可。
2.黑米和大米淘洗干凈，紅薯去皮切塊，紅棗去核，把所有食材放入鍋中，加5倍的清水，開火煮，中小火熬30分鐘即可，營養(yǎng)又好吃。
紅薯粥可以隔夜吃嗎
紅薯粥不建議隔夜吃，最好當天吃完。
隔夜的紅薯粥因為放置的時間較長，食物營養(yǎng)成分已經流失，且容易滋生細菌，吃了之后容易引起腹瀉，所以是不建議隔夜吃的，最好當天吃完。
紅薯粥是用紅薯和大米熬制而成，含有豐富的營養(yǎng)，適量吃能補充身體所需的營養(yǎng)，但是如果紅薯粥保存得當，是用保鮮膜封住放在冰箱里面，且沒有出現(xiàn)異味，是可以隔夜吃的。
紅薯粥是先放紅薯還是先煮米
紅薯粥是先放紅薯，想要熬出來的紅薯粥香濃好喝，以下三點很關鍵。
1.將小米淘洗干凈后，放在清水中浸泡一會，更加容易煮熟。
2.紅薯粥正確是先放紅薯，小米本身便比較容易熟，所以先將紅薯下鍋煮一會，再放小米，粥會更加香甜，且粥煮好后，燜幾分鐘，這樣紅薯粥的口感會更好。
3.煮小米粥的時候在里面加一點桂圓、南瓜等，都可以提升紅薯粥的口感。
紅薯粥要煮多久
紅薯粥要煮35-40分鐘。
在煮紅薯粥的時候，可以把紅薯切成小塊，這樣紅薯能更快的熟透。
紅薯粥要想熬的好喝，火候很重要，紅薯剛下鍋時，先開大火煮十分鐘，將紅薯煮出顏色，然后再開中小火，慢慢煨十分鐘，這樣做出的紅薯粥香甜軟糯更入味，口感十分好
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